Taekwondo

Disciplina Taekwondo

 Instructor: Juan Carlos Carrillo Pinto

Es un arte marcial fundado y registrado ante el gobierno coreano en el año 1955 por el general surcoreano Choi Hong Hi, con el pasar del tiempo se ha convertido en un deporte olímpico ejercido por la WTF y la ITF ambos desarrollando sus propios campeonatos. El taekwondo se destaca de otras disciplinas por la variedad de técnicas de pierna y patadas al combatir. Los beneficios de esta práctica pueden ser innumerables, estudios muestran que las personas que ejercen regularmente esta disciplina a lo largo de su vida disminuyen el riego de obesidad, enfermedades o condiciones crónicas que afecten la salud, ya sea física, mental o emocional.